von Amalia Schoppengerd | Okt 11, 2018 | Gesundheitswissen
NEU – EINZIGARTIG – und nur bei uns in der SPORTBOX...
von Amalia Schoppengerd | Jul 23, 2018 | Gesundheitswissen
Training hilft! Auch bei Multipler Sklerose. Schon seit einiger Zeit ist bewiesen, dass sich Bewegung positiv auf bereits geschädigte oder geschwächte neuronale Strukturen auswirkt. Somit weiß man mittlerweile, dass ein, entsprechend der Sport- und...
von Amalia Schoppengerd | Jul 23, 2018 | Gesundheitswissen
Regelmäßige Bewegung und Sport kann gewissen negativen Begleit- und Folgeerscheinungen einer Krebserkrankung und -therapie positiv entgegenwirken. Voraussetzung dafür ist, dass du Bewegung und Sport in vernünftiger Form und deinem persönlichen momentanen...
von Amalia Schoppengerd | Jul 23, 2018 | Gesundheitswissen
Zahlreiche Studien ergeben, dass Menschen mit Rheuma nicht auf Sport verzichten müssen, im Gegenteil: Sport hilft, die Funktion der Gelenke zu erhalten, die Mobilität zu steigern, Fehlstellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Auch überschüssige Pfunde können...
von Amalia Schoppengerd | Jul 23, 2018 | Gesundheitswissen
In unserem Gruppenkurs für Stoffwechselpatienten (Diabetes, Adipositas), mit 5-8 Personen, trainierst du 2-3 mal/Woche deine Kraft und Ausdauer langsam beginnend mit stetiger Steigerung bis zum Ende des Kurses. Natürlich kannst du auch gerne selbständig trainieren....
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